Clafoutis healthy aux pommes

Hello les girls ! 

Je vous l'avais promis, et puis je ne l'avais pas posté (vilaine que je suis) alors le voici: le clafoutis healthy à la pomme ! Dessert ultra rapido, et conscience gardée malgré son goût Sublaaaaaïme (Cristina Cordula est en moi) ! Alors on se lance ? 

Pour information, ayant coupé le gâteau en 12 parts, chacune d'entre elle fait environ 76 calories ! 
Si vous le coupez en 8 parts, chacune d'entre elle fera 114 calories ! C'est très peu et délicieux !

Pour réaliser cette recette il vous faudra: 

- 125 grammes de farine complète

- 50g de sirop d'agave

- 1 tasse de lait d'amande ou de lait de coco

- un oeuf

- un demi sachet de levure

- des pommes à votre convenance (j'en ai mis 2). 

Préchauffez votre four à 200 degrés. 

Pendant ce temps, mélangez tous les ingrédients de façon à former une pâte homogène. 

Versez là dans un moule recouvert de papier cuisson (pour éviter de beurrer ou huiler). 

Ajoutez les pommes en dés ou en quartiers que vous disposez sur la pâte. 

Placez le tout au four pendant 40 minutes et le tour est joué ! 

Pour les gourmandes, vous pouvez rajouter un peu de sucre roux sur le dessus. 

Rien de plus simple non? Qu'est ce que vous attendez? Chez moi, tout le monde l'a adopté !