Coucou les filles vous allez bien?
Hééé oui, c'est l'été et on le sait toutes: soleil, piscine, chlore, eau de mer, chignons, plages, soirées ne sont vraiment pas copains copains avec l'idée d'avoir de beaaaauuux cheveux ...
Mais nous, c'est ce qu'on veut, les cheveux de Raiponce, doux, réparés, en bonne santé et d'une belle couleur brillante...
Pour ce beau résultat il faut, bien sûr, faire quelques efforts (je vous assure c'est rien du tout comparé aux résultats voulus).
Evidemment, de nombreux produits peuvent être achetés plus ou moins chers, sont plus ou moins efficaces, plus ou moins bios et plus ou moins pratiques à utiliser et surtout à déplacer !
Ici je vous donne deux trois conseils histoires de ne pas ruiner tous vos efforts de l'année, limiter la casse et même profiter des longs jours pour redonner du pep's à vos cheveux, les réparer pour TROIS FOIS RIEN.
Tout ça histoire de rentrer de vacances et d'être enviée pour ses cheveux AU TOP.
Non non non, on ne veut pas les cheveux secs comme de la paille, cassants comme du foin et décolorés, ou même PIRE: VERTS (avis aux blondes décolorés qui ont eu leur dose de chlore: JE VOUS COMPRENDS).
Sachez que tous ces conseils ne vous coûterons rien, parce que tout le monde a dans sa cuisine, les produits que je vais vous conseiller.
Et puis deux trois changements dans votre façon de vivre ne seront que remerciés par votre crinière de princesse...
Alors, prêtes?
Avant de commencer avec mes recettes healthy à appliquer sur vos petites têtes, laissez moi juste vous préciser quelques règles pour prendre soin et renforcer la santé de ses cheveux au quotidien:
En effet, non seulement les shampoings à répétitions vont vous assécher les cheveux, mais également favoriser l'excès de gras au niveau des racines avec l'envie de les laver encore plus et donc des pointes et longueurs encore plus sèches (Cercle vicieux bonjour)
De plus, utiliser tout le temps le même shampoing n'est pas une bonne idée (d'autant plus si vous lavez vos cheveux très souvent), parce que votre cuir chevelu s'adapte même à l'un des shampoing les plus efficaces pour traiter un cheveux gras: Résultat: le cheveu regraisse tout de même, et ce n'est vraiment pas ce que vous voulez non?
Ne faites pas l'inverse non plus, ne pas laver assez ses cheveux n'est pas bon non plus, et puis en plus, qui voudrait avoir l'aspect d'une fille négligée?
Principale cause de cheveux secs, elle les abîme là où ils sont le plus vulnérable. En plus rincer ses cheveux à l'eau froide permet de resserrer les écailles de ceux-ci: aspect de cheveux brillants garanti !
- Évitez également l'usage d'accessoires sur les cheveux mouillés au maximum: surtout qu'en plein été, on peut tout à fait se passer de sèche cheveux, lisseurs et compagnie non? (nos cheveux disent merci à la canicule).
La vitamine B: ils adorent. On la trouve où? dans la plupart des légumes verts: salade, brocolis ... fruits secs et même les céréales.
La vitamine C: allié de votre crinière: jus d'orange (si possible du frais), citrons, la plupart des fruits...
La levure de bière: à ajouter sur vos plats ou même en gélules (je suis en train d'en tester, je vous ferai un post sur le sujet).
Des bons gras: dans l'avocat, le saumon...
Je vous conseille d'en rajouter un tout petit peu dans votre paume de main au lavage.
NON, cela ne vous fera pas poussez vos cheveux plus rapidement, mais cela vous les fera pousser ! En effet, les pointes fourchues se cassent et malgré le fait que la pousse est évidente au niveau des racines, vous ne prenez pas en longueur.
En coupant toutes ces pointes abîmées depuis plusieurs années (elles ont un sacré âge ces pointes depuis le temps, d'autant plus si vous avez les cheveux longs), vous aurez des cheveux un peu plus courts, mais qui pousseront mieux par la suite et surtout en bonne santé!
Couper les pointes des cheveux toutes les 6 semaines me parait un bon compromis (pas besoin de couper 15 centimètres non plus, ne vous inquiétez pas)
Parfois, les remèdes simples et économiques sont les plus efficaces. Ici vous pouvez appliquer celui-ci d'une à trois fois par semaine (voyez en fonction de l'état de vos cheveux).Ce soin est très facile à préparer.
Vous n'aurez besoin que de:
- Tout d'abord, on vous l'a déjà dit et redit: évitez de vous laver les cheveux tous les jours.
En effet, non seulement les shampoings à répétitions vont vous assécher les cheveux, mais également favoriser l'excès de gras au niveau des racines avec l'envie de les laver encore plus et donc des pointes et longueurs encore plus sèches (Cercle vicieux bonjour)
De plus, utiliser tout le temps le même shampoing n'est pas une bonne idée (d'autant plus si vous lavez vos cheveux très souvent), parce que votre cuir chevelu s'adapte même à l'un des shampoing les plus efficaces pour traiter un cheveux gras: Résultat: le cheveu regraisse tout de même, et ce n'est vraiment pas ce que vous voulez non?
Ne faites pas l'inverse non plus, ne pas laver assez ses cheveux n'est pas bon non plus, et puis en plus, qui voudrait avoir l'aspect d'une fille négligée?
- Ensuite, évitez au maximum l'eau chaude, surtout pour rincer vos cheveux.
Principale cause de cheveux secs, elle les abîme là où ils sont le plus vulnérable. En plus rincer ses cheveux à l'eau froide permet de resserrer les écailles de ceux-ci: aspect de cheveux brillants garanti !
- Évitez également l'usage d'accessoires sur les cheveux mouillés au maximum: surtout qu'en plein été, on peut tout à fait se passer de sèche cheveux, lisseurs et compagnie non? (
- Essayez de suivre un régime alimentaire équilibré, vos cheveux vont apprécier
La vitamine B: ils adorent. On la trouve où? dans la plupart des légumes verts: salade, brocolis ... fruits secs et même les céréales.
La vitamine C: allié de votre crinière: jus d'orange (si possible du frais), citrons, la plupart des fruits...
La levure de bière: à ajouter sur vos plats ou même en gélules (je suis en train d'en tester, je vous ferai un post sur le sujet).
Des bons gras: dans l'avocat, le saumon...
- Enfin, en plus des soins que je vous propose (très vite, promis), ajoutez du miel dans votre après shampoing ou shampoing pour obtenir une meilleure hydratation.
Je vous conseille d'en rajouter un tout petit peu dans votre paume de main au lavage.
- Et puis, sujet qui fâche, disons-le: coupez vos pointes.
NON, cela ne vous fera pas poussez vos cheveux plus rapidement, mais cela vous les fera pousser ! En effet, les pointes fourchues se cassent et malgré le fait que la pousse est évidente au niveau des racines, vous ne prenez pas en longueur.
En coupant toutes ces pointes abîmées depuis plusieurs années (elles ont un sacré âge ces pointes depuis le temps, d'autant plus si vous avez les cheveux longs), vous aurez des cheveux un peu plus courts, mais qui pousseront mieux par la suite et surtout en bonne santé!
Couper les pointes des cheveux toutes les 6 semaines me parait un bon compromis (pas besoin de couper 15 centimètres non plus, ne vous inquiétez pas)
Enfin, évitez de vous recoiffer toutes les 5 minutes, mais n'oubliez pas de les démêler tout de même deux fois par jours: et attention: des pointes aux racines SVP !
Et maintenant, passons aux MASQUES:
Parfois, les remèdes simples et économiques sont les plus efficaces. Ici vous pouvez appliquer celui-ci d'une à trois fois par semaine (voyez en fonction de l'état de vos cheveux).Ce soin est très facile à préparer.
Vous n'aurez besoin que de:
- deux jaunes d'oeufs
- 20 ml d'huile d'olive
- 20 ml de miel.
Mélangez bien le tout, jusqu'à obtenir un ensemble homogène que vous appliquerez sur vos cheveux humides.
L'idéal est par la suite de couvrir sa tête avec une charlotte, un bonnet ou même du cellophane (sexy girl oui oui), tout en laissant agir 20 minutes.
Une fois terminé, rincez bien à l'eau tiède. Vous sentirez tout de suite vos cheveux plus souples, plus beaux quant à leur aspect. Petit à petit, ils seront plus brillants, plus forts: je vous le garanti !
En effet, le miel est reconnu parce que détient beaucoup de vitamines et enzymes qui protègent de l'assèchement et contribuent à la brillance capillaire.
L'huile d'olive est très nourrissante et donc idéale pour les cheveux secs.
Les œufs, eux contiennent de nombreuses vitamines (B5, B12, A...) et du fer... Malgré leur odeur: ils sont un ingrédient efficace.
Masque n°2:
Vous n'aurez besoin que:
- D'un oeuf
- Du yaourt
Il suffit de battre l'oeuf et d'y ajouter 6 cuillères de yaourts. Mélangez bien, et HOP c'est prêt !
Appliquez ce mélange sur tout votre cuir chevelu en massant bien. Idem que pour le premier masque, couvrez vous la tête et laissez agir pendant 20-30 minutes.
Par la suite rincez bien et lavez vous les cheveux (tout comme dans le premier cas).
Derniers conseils:
Vous pouvez utiliser d'autres huiles pour nourrir vos cheveux, comme l'huile d'avocat, l'huile de papaye, jojoba, karité, l'huile d'avoine mais également, l'huile de noix de coco qui est de loin ma préférée: elle sent bon, très efficace pour les cheveux frisés et très secs, mais également utilisable avant shampoing, après shampoing, en masque ou même quotidiennement (j'en applique tous les matins sur les pointes).
Voilà les filles, pensez bien si vous allez à la plage d'éviter de mettre vos cheveux dans l'eau (idem pour la piscine). Dans le cas contraire pensez bien à les rincer à l'eau claire tout de suite après.
Essayez de les nourrir beaucoup beaucoup beaucoup surtout à la mer (soleil + plage + mer= not good), et de les attacher.
J'espère que cet article vous aura plu,
En attendant je vous souhaite de bonnes vacances, et à vous la crinière de déesse.
Bisous bisous
Doubidou.
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